Knäcke (Vollkorn)
Kalorien
301
kcal
Kohlenhydrate
58
g
Protein
11
g
Fett
3
g
Kalorienverteilung
301
Kohlenhydrate
80.6%
Protein
15.3%
Fett
4.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(10 g)
30 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
301 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
58 g
Ballaststoffe
23 g
Eiweiß
11 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Knäcke (Vollkorn) und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
